Hur bra är du på att säga NEJ?

Är du en motsträvig ja-människa eller visar du tydligt vad du vill och säger ifrån när det behövs? Eller kanske du går den gyllene medelvägen och sällar dig till den stora skaran av nja-sägare? Det kan du ta reda på här.
Läs alternativen och tänk efter vad du svarar, då du egentligen vill säga nej.

1
Du blir bjuden på middag till några vänner en torsdagskväll då du vanligtvis går på "friskis och svettis".

a) Du tackar ja, går dit och är sedan irriterad hela kvällen för att du missar träningen.
b) Ber att få återkomma och låtsas sedan glömma bort det.
c) Förklarar att torsdag är din dag, men att du verkligen vill träffa dem. Du föreslår att de ska komma hem till dig på lördag istället.

2
Du får ett lockande jobberbjudande (högre lön, tjänstebil och mer att säga till om), men din maggropskänsla varnar dig.

a) Du tackar ja och övertygar dig själv om att du får mer pengar över till sådant du vill göra.
b) Mumlar att visst är det roligt att jag är påtänkt, men jag vet inte... och låter dig sedan övertalas.
c) Tackar för förfrågan, förklarar att du känner dig smickrad, men att det inte är rätt tillfälle för dig.

3
Du blir tillfrågad på jobbet om du vill sitta med i festkommittén.

a) Du säger ja och klagar sedan på alla andra som inte engagerar sig.
b) Säger ja, men alla gånger det är möte får du förhinder.
c) Förklarar att du är glad att andra engagerar sig och att de gör ett viktigt jobb, men att du inte hinner vara med.

4
Du är singel och din väninna arrangerar en "blind date" med sin bäste vän. Dejten blir en katastrof och du vill absolut inte träffa mannen igen. Men det vill han och din väninna.

a) Du säger till din väninna att han var fantastisk och lider i tystnad, för att inte göra henne besviken.
b) Förklarar att du gärna dejtar honom igen och insjuknar sedan i en mycket smittsam influensa som varar i flera veckor.
c) Berättar för din väninna att han var rolig och trevlig, men att det inte kan bli något, eftersom ni helt enkelt inte passar ihop.

5
En ganska ny vän vill ha med dig ut på segeltur en helg, men du är livrädd för vatten och hatar att bli sjösjuk.

a) Du åker med, lider och spyr hela helgen.
b) Tackar ja och är sedan inte anträffbar när det är dags att ge sig iväg.
c) Säger att du gärna vill träffa honom, men inte segla. Kan ni inte åka rollerblades istället?

6
Dina barn tjatar om att få åka till Liseberg över helgen, men ni har inte råd.

a) Du lovar rakt av och bestämmer dig för att ordna pengar om du så ska ta ett banklån.
b) Säger javisst och låter sedan sommaren gå. Varje gång de påminner dig har du nya bortförklaringar.
c) Förklarar att ni inte har råd och säger att de får välja ett billigare utflyktsmål den här sommaren.

7
Du är på väg ut och har en buss att passa, när en väninna ringer. Du vet att samtalet kommer att bli långt.

a) Du blir störd, men säger ingenting, lyssnar med halva örat och tänker irriterat på bussen du missar.
b) Säger att du egentligen inte har tid, men naturligtvis lyssnar du gärna...
c) Förklarar att du har bråttom iväg och lovar att ringa på eftermiddagen, då du kan ge henne hela din uppmärksamhet.

Räkna hur många a-, b- och c-svar du har och jämför med människotyperna här nedanför:

Flest A = Ja-sägare
Du säger nästan alltid ja när någon ber om hjälp, därför blir du ofta tillfrågad. Ibland känner du dig som en slasktratt dit alla slänger det ingen annan vill ta i. Du tiger och lider och omgivningen har ständigt dåligt samvete för din skull.

Flest B = Nja-sägare
Du är otydlig och människor vet inte var de har dig. Du lämnar ofta öppet för egna tolkningar, men känner dig missförstådd och ger andra skulden.

Flest C = Nej-sägare
Du tar medvetna beslut och ger dig själv den uppmärksamhet du är värd. Människor respekterar dig och trivs i ditt sällskap, eftersom din generositet känns uppriktig och de vet att du verkligen vill hjälpa till de gånger du säger ja.

Text: Phebe Leyser, 2004

 

© Pley Text & Design >>

Texten har tidigare varit publicerad i Svenska Journalen, 2004.